Ingrédients
pour 2 personnes
- 500 Panicaut frais (coupés en deux dans le sens de la longueur)
- 2 c. à soupe de beurre
- 1 branche de thym
- 1 gousse d’ail écrasée
- Sel, poivre
- Persil frais haché
Préparation
- Nettoyer les Panicaut avec un torchon humide.
- Dans une poêle chaude, faire fondre le beurre avec le thym et l’ail.
- Ajouter les Panicaut, côté coupé vers le bas, et cuire 5 minutes à feu moyen sans remuer pour qu’ils dorent.
- Retourner, saler, poivrer, et cuire encore 3-4 minutes. Parsemer de persil avant de servir.
Utilisation
Purée de pommes de terre ou riz basmati.





